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दही और भिंडी का मिला-जुला स्वाद है अचारी दही भिंडी. इस डिश का नाम सुनकर ही इसके चटपटे जायके का अंदाजा लगाया जा सकता है. आप भी बनाएं यह रेसिपी –
आवश्यक सामग्री
250 ग्राम भिंडी कटी हुई
एक प्याज कटा हुआ
2 टमाटर बारीक कटे
बारीक कटी हुई अदरक एक चम्मच
आधा कप दही
एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
एक छोटा चम्मच धनिया-जीरा पाउडर
2 छोटा चम्मच सौंफ
एक छोटा चम्मच राई दाना
आधा छोटा चम्मच कलौंजी
आधा छोटा चम्मच मेथी दाना
एक चुटकी हींग
स्वादानुसार नमक
तेल
विधि
1◆गैस पर पैन में तेल गर्म करें. इसमें भिंडी डालकर मध्यम आंच पर 5 मिनट तक फ्राई करें.
2◆ अब भिंडी को एक बर्तन में निकाल लें.
3◆एक अलग बर्तन में दही लें, इसमें लाल मिर्च, हल्दी और धनिया-जीरा पाउडर डालकर मिक्स कर लें.
4◆ फिर गैस पर कड़ाही में तेल गर्म करें. इसमें सौंफ, मेथी, कलौंजी, राई और हींग का तड़का लगाएं.
5◆ इसके बाद प्याज और अदरक डालकर पकाएं. जब प्याज सुनहरा हो जाए तो इसमें टमाटर डालकर मध्यम आंच पर नर्म होने तक पकाएं.
6◆ अब इसमें दही का मिक्सचर डालकर एक मिनट तक पकाएं.
7◆ फिर कड़ाही में फ्राइड भिंडी और नमक डालकर मिक्स करें. सब्जी को 5 मिनट तक मध्यम आंच पर पकाकर गैस बंद कर दें.
– तैयार है जायकेदार अचारी दही भिंडी. रोटी या परांठे का साथ खाएं और खिलाएं.
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