अमरूद की सब्जी
============आवश्यक सामग्री:-
250 ग्राम पके हुए अमरूद
2 बड़े चम्मच तेल या घी
चुटकीभर हींग
आधा छोटा चम्मच राई
आधा छोटा चम्मच पिसी लाल मिर्च
एक छोटा चम्मच धनिया पाउडर
स्वादानुसार नमक
1 बड़ा चम्मच गुड़
आधा छोटा चम्मच गरम मसाला
गार्निशिंग के लिए धनियापत्ती
============आवश्यक सामग्री:-
250 ग्राम पके हुए अमरूद
2 बड़े चम्मच तेल या घी
चुटकीभर हींग
आधा छोटा चम्मच राई
आधा छोटा चम्मच पिसी लाल मिर्च
एक छोटा चम्मच धनिया पाउडर
स्वादानुसार नमक
1 बड़ा चम्मच गुड़
आधा छोटा चम्मच गरम मसाला
गार्निशिंग के लिए धनियापत्ती
विधि:-
– अमरूद के बीज हटाकर छोटे टुकड़ों में काट लें.
– फिर एक कड़ाही में तेल गर्म होने के लिए मध्यम आंच में रखें. जब तेल गर्म हो जाए तो इमसें हींग, राई डालकर तड़का लें.
– अब इसमें कटे हुए अमरूद और सभी मसाले डालकर 2 मिनट तक भूनें.
– फिर एक कप पानी डालकर अमरूद नर्म होने तक पकाएं.
– अब इसमें गुड़ और गरम मसाला मिलाकर 2 मिनट तक और पकाएं.
– आंच बंद करके सब्जी को बाउल में निकालें और धनियापत्ती से गार्निश करें.
– अमरूद की खट्टी-मीठी सब्जी को रोटी, पराठे या फिर चावल के साथ खाएं या सर्व करें.
– वैसे इसका स्वाद मेथी के पराठों के साथ गजब का लगता है.
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